Giáo án môn Thể dục Lớp 9 - Tuần 1

(P)
- Lớp trưởng, tổ trưởng báo cáo 
c. Sản phẩm của học sinh: Hoàn thành các nội dung do giáo viên đề ra.
d. Kết luận của giáo viên: Học sinh thực hiện tốt các yêu cầu của giáo viên.
Hoạt động 2: Hoạt động tìm tòi, tiếp nhận kiến thức.
Thời lượng hoạt động: 3-5 phút
a. Mục đích hoạt động: Giáo viên giới thiệu các nội dung 
b. Cách thức hoạt động:
Hoạt động của giáo viên
§Þnh l­îng
Hoạt động của học sinh
 - Giáo viên đọc các nội dung chương trình của môn học.
3-5 phút
 Lắng nghe và tìm hiểu
 c. Sản phẩm của học sinh: Hiểu được các nội dung của giáo viên.
d. Kết luận của giáo viên: Hình thành kiến thức cho học sinh.
Hoạt động 3: Giảng dạy
Thời lượng hoạt động: 20-25 phút
a. Mục đích hoạt động: Giáo viên giảng dạy kiến thức của buổi học.
b. Cách thức hoạt động:
Hoạt động của giáo viên
§Þnh l­îng
Hoạt động của học sinh
- Gv giôùi thieäu muïc tieâu, noäi dung chöông trình
+ Muïc tieâu chung moân theå duïc
+ Caùc noäi dung hoïc sinh ñöôïc hoïc trong chöông trình gaé...phút
1. Ổn định lớp: Lớp trưởng điểm số báo cáo cho giáo viên.
Hoạt động 1: khởi động.
a. Mục đích hoạt động: làm quen với lớp
b. Cách thức hoạt động:
Hoạt động của giáo viên
§Þnh l­îng
Hoạt động của học sinh
Chơi trò: tìm người
Cách chơi: G/v đọc chữ lót học sinh và cho 1 em tìm tên bạn.
5-7(P)
- H/s thực hiện theo hướng dẫn. 
c. Sản phẩm của học sinh: Hoàn thành các nội dung do giáo viên đề ra.
d. Kết luận của giáo viên: Học sinh thực hiện tốt các yêu cầu của giáo viên.
Hoạt động 2: Hoạt động tìm tòi, tiếp nhận kiến thức.
Thời lượng hoạt động: 3-5 phút
a. Mục đích hoạt động: Giáo viên giới thiệu các nội dung 
b. Cách thức hoạt động:
Hoạt động của giáo viên
§Þnh l­îng
Hoạt động của học sinh
 - Giáo viên đọc các nội dung chương trình của môn học.
3-5 phút
 Lắng nghe và tìm hiểu
 c. Sản phẩm của học sinh: Hiểu được các nội dung của giáo viên.
d. Kết luận của giáo viên: Hình thành kiến thức cho học sinh.
Hoạt động 3: Giảng dạy
Thời lượng hoạt động: 20-25 phút
a. Mục đích hoạt động: Giáo viên giảng dạy kiến thức của buổi học.
b. Cách thức hoạt động:
Hoạt động của giáo viên
§Þnh l­îng
Hoạt động của học sinh
. Mở đầu:
- GV nhận lớp - phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học.
2. Cơ bản:
+ Một số hiểu biết cần thiết
- Sức bền : là khả năng của cơ thể chống lại sự mệt mỏi khi học tập .
- Sức bền chung : là khả năng của cơ thể khi thực hiện các công việt nói trung trong thời gian dài .
- Sức bền chuyên môn là khả năng của cơ thể khi thực hiện một công việc chuyên sâu
 + Một số nguyên tắc và phương pháp trong tập luyện : 
- Tập phải phù hợp với sức khỏe mọi người
- Tập luyện theo trình tự từ nặng tới nhẹ
-Tập thường xuyên hằng ngày hoặc 3-4 lần / tuần một cách khiên trì, không nóng vội .
- Trong một giờ học , sức bền phải học sau nội dung khác 
- Song song với tập chạy , cần rèn luyên với bước chạy , cách hít thở , vược chướng ngại vật , các đoongj tác hồi tỉnh .
 + Mội số phương tập luyện đơn giản 
- Tập luyện sức bền qua một số trò ch...ày 12/8/2019
	 Ký duyệt
 Nguyễn Thị Thanh Tú